Соблюдаете ли Вы пост и почему:

Статьи

Если тебе уже приходилось просыпаться от мучительной боли в ноге, значит, пора заняться проблемой всерьез! Болезненные судороги чаще всего возникают в икроножных мышцах. "Виновники" этого могут быть разные: переутомление мышц ног, стрессы, длительный перерыв в еде, холод, недостаток кальция в организме, а также плоскостопие и варикозное расширение вен. Нередко ноги сводит и во время сна. Как правило, это происходит по причине ухудшения кровоснабжения мышц ног из-за неправильного положения тела в постели.
При бессоннице проблема заключается в том, что люди слишком стараются уснуть, а ключ к засыпанию — не слишком стараться. Чем упорнее ты пытаешься уснуть, тем больше шансов, что всю ночь пролежишь без сна. Эксперты единодушны в том, что, если человек не может легко заснуть или спать, не просыпаясь, в течение всей ночи, вероятно, пора проконсультироваться у специалиста. Но, безусловно, есть несколько способов, которые ты можешь применить, чтобы самостоятельно решить проблему.
Придерживаясь этих правил, ты поймешь, что "критические дни" легко превратить в удовольствие! В эти дни ты как никогда завидуешь мужчинам. Еще бы! Им ежемесячные "неприятности" не грозят. Они и белое могут носить, и обтягивающее надевать — даром что ни того, ни другого, как правило, нет в их гардеробе. Но нам-то, женщинам, такие "лишения" — как ножом по сердцу! Ты вынуждена ограничивать себя в одежде, в любви, да и самочувствие оставляет желать лучшего. Кстати, последнее вполне поправимо, если соблюдать эти правила поведения.
Практически в каждой ткани есть рецепторы к эстрогенам. Репродуктивная система женщины функционирует циклами. Во время каждого менструального цикла в яичниках образуется несколько фолликулов (яйцеклеток), которые по мере их роста и вырабатывают гормоны. Интересно, что количество фолликулов в яичниках образуется еще до рождения девочки. С возрастом их количество практически сходит на нет, и это означает конец детородного периода и наступление менопаузы.
  Современная жизнь предъявляет очень жестокие требования к тем, кто желает быть на вершине славы, карьеры, зарабатывать приличное количество денег и гордо нести по жизни статус состоявшегося и приличного человека. Силы человека – возобновляемая материя, но на восстановление требуется определенное время, которого нам, вечным трудоголикам, явно не хватает. Ранние подъемы, рабочая спешка, вечные и бесконечные рабочие проблемы, вопросы, задачи, работа допоздна и постоянная усталость – вот что преследует современного карьериста. Естественно, что рано или поздно каждый из тех, кто приносит свою жизнь в жертву работе, попадает в состояние жестокого стресса, справиться с которым в одиночку немыслимо.   
Внимание! Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача